(6/15)週二、(6/17)週四 體育課

 (6/15)週二、(6/17)週四 體育課

動感體操『恐龍體操』

https://www.youtube.com/watch?v=n4HD8pob0_g

(1)動物瑜珈

https://www.youtube.com/watch?v=SZvqva16gJE

(2)單手接球，左右手各10次。

運動前好好暖身，運動中補充水分，運動後好好休息!